Thindeka ist eine Yogini und Doula, die ihre Yoga-Reise in ihren späten Teenagerjahren begann. Diese Einführung in eine neue Sprache von Körper, Geist und Seele führte zu einer Welt der Selbstfindung und dem Eifer, weiter zu erforschen, zu wachsen, zuzuhören und von anderen zu lernen. Es ist dasselbe Gefühl der Selbsterkundung, das sie gerne mit ihren Schülern teilt.

Ihr Interesse an Menschen und Kulturen führte zu einem Master in Tourismusentwicklung, den sie bei ihrer Arbeit mit Organisationen wie der UNESCO in Mosambik sehr gut nutzen konnte. Ihre Leidenschaft blieb jedoch Yoga und seine Fähigkeit, sie mit Menschen auf allen Ebenen zu verbinden.

Sie hatte das Glück, ihre Ausbildung bei Swamis zu beginnen und die Philosophie des Sivananda Yoga zu erlernen. Seitdem folgten weitere Schulungen durch Initiativen wie Tribe Yoga.

Bei der Pflege ihres Handwerks stieß sie auf die Vipassana-Meditation, die für sie von grundlegender Bedeutung war, um zu lernen, präsent zu sein und sich dem Jetzt hinzugeben. Sie hat ihr zusätzliche Werkzeuge gegeben, um sich der Empfindungen im Körper bewusst zu werden und sich ihnen hinzugeben.

wissend, dass alles vergänglich ist.

Ihre Kurse basieren auf Zielen und sind so konzipiert, dass die Schüler sich ermutigt fühlen, ihrem Körper und ihren individuellen Bedürfnissen zu vertrauen, ihre eigene Güte und Entwicklung zu entdecken und diese Energie hoffentlich mitzunehmen, wenn sie den Kurs verlassen.

Yoga-Stil: Hatha Yoga, Deep Flow

Spezialisiert auf: Hatha Yoga, Postnatal, Pränatal, Yoga mit Baby