Nach ihrer Ausbildung zur diplomierten Wellnesstrainerin, Walking- und Spinning-Instruktorin leitete Jacqueline viele Jahre Outdoor-Kurse in Bern. 15 Jahre Erfahrung machen sie zur Expertin darin, auch Stubenhocker zum Sport zu motivieren. Sie liebt es, Menschen zu einem besseren Körpergefühl zu verhelfen. Und das gelingt ihrer Meinung nach am besten an der frischen Luft: Gerade nach einem langen Büroalltag hat das ganzjährige Outdoor-Training einen Bonuseffekt.

Jacqueline geht gezielt auf die Stärken ihrer Schüler ein und sieht und spürt schnell, wo das Wachstumspotential liegt. Bei allem Auspowern und Kräftigen legt sie nach dem Training immer Wert auf einen behutsamen Dehn- und Entspannungsteil – sie hat mehrere Entspannungstechniken erlernt. Wichtig ist ihr dabei, immer individuell auf die Wünsche, Sorgen und eventuellen körperlichen Einschränkungen ihrer Schüler einzugehen.

Stil: Yoga-Fit: Das Beste aus Crossfit, Pilates und Yoga-Asanas in einem Outdoor-Workout.