Alina beginnt ihre Kurse normalerweise mit einem kurzen Satsang (Gespräch) über Yoga-Philosophie, Ayurveda oder andere relevante Themen, die den Schülern helfen sollen, tiefer in sich selbst einzudringen. Während des Flow-Teils ihrer Kurse betont Alina die Dynamik, indem sie zahlreiche kreisförmige Rotationen der Schultern und Beine einbezieht, die Verbindung zum Körperkern fördert und das Atembewusstsein während der fließenden Bewegungen betont. Sie bemüht sich, jede Stunde einzigartig zu gestalten, komplett mit präzisen Hinweisen und reichlich Unterstützung, vielleicht sogar mit einer sanften Massage während Šavasana. Alinas Bildungshintergrund umfasst die Hatha Vinyasa RYT 500-Zertifizierung sowie Kurse in Yoga-Philosophie, Yoga-Therapie, Ayurveda und Shadow Yoga.

Alinas anspruchsvoller Vinyasa-Kurs integriert nahtlos Elemente aus Ayurveda, hinduistischen Mythen, Philosophie und Poesie in eine dynamische körperliche Praxis. Ihr praktischer Unterrichtsstil ist für Praktizierende aller Niveaus geeignet und fördert eine unterstützende Umgebung, die Körper und Geist stimuliert. Ihr mit Humor durchdrungener Kurs geht über das gewöhnliche Training hinaus und bietet eine freudige Flucht, die die Teilnehmer energetisiert und inspiriert zurücklässt.

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