YOGA-RETREAT ZU HAUSE
25. – 31. DEZEMBER 2023
Dieses Home-Yoga-Retreat ist eine Unterstützung bei der Selbstfürsorge, um Raum für Ihr Wachstum zu schaffen. Es bietet eine inspirierende Reihe von Werkzeugen, die Sie ermutigen, die authentischste Version Ihrer selbst zu sein! Haben Sie Vertrauen in das Unbekannte!
Zum vierten Mal in Folge ist dieses Home Yoga Retreat ein virtueller Kokon, in dem Sie enthüllen können, was Sie in Ihrem Inneren kultiviert haben und was unter der Oberfläche gewachsen ist. Nehmen Sie sich Zeit, um Ihre Gesundheit und Heilung zu ehren und sich wieder auf das auszurichten, was gut für Sie und Ihre Bestimmung ist. Dieser virtuelle Kokon ist ein sicherer Ort, an dem Sie zusammenkommen, Ihren Körper erholen und sich mit Ihrer inneren, intuitiven Kraft verbinden können, um spirituelle Tiefe aufzubauen, Ihren Geist gesund zu halten und Ihr Vertrauen in sich selbst und Ihre angeborene Weisheit zu stärken.
EIN COCOON-ERLEBNIS
Beim Übergang in das neue Jahr 2024 werden wir daran erinnert, dass wir es uns erlauben können, zu träumen, auszuruhen und tief einzutauchen, während wir Teil dieser neuen Welt werden, die entsteht.
Durch die liebevollen Praktiken des Yoga, der Meditation und der Atemübungen (Pranayama), Yin & Restorative, Yoga Nidra und anderen Erkenntnissen beobachten wir das Nervensystem in einem Zustand tiefer und umfassender Ruhe und Erholung.
Richten Sie Ihr Nervensystem aus und beleben Sie es wieder. Alles, was Sie erleben, ist dazu da, Ihnen beim Erwachen zu helfen. Wir sind die Natur – und wenn wir uns erlauben, im Einklang mit ihr zu sein und an dem teilzunehmen, was sie uns in dieser Zeit und an diesem Ort präsentiert, werden unser Körper und Geist dies als zutiefst nährend empfinden. Die Natur zieht sich im Winter zurück, um im Frühling des nächsten Jahres in voller Energie und Blüte zurückzukehren. Jetzt ist die Zeit, sich vorzubereiten, nachzudenken, das Alte loszulassen und unser inneres Licht zu nähren, in achtsamer Dankbarkeit zu heilen und uns zu verbinden – und die Veränderungen zu genießen.
Erleben Sie die Tiefe Ihres Seins, die nur durch eine ruhige Präsenz entstehen kann.
Wir beginnen unser Cocoon-Erlebnis am 25. Dezember.
Lehrerinnen: Nina & Christina
PRAKTISCHE INFOS
Du hast jederzeit Zugriff auf die Ãœbungen
Sie können starten und pausieren, wann immer es Ihnen passt
Die Einrichtung ist nur ein Vorschlag
Es ist Ihr Raum zum Gestalten
Nach der Anmeldung erhalten Sie alle wichtigen Informationen, die Sie benötigen.
Bei Fragen wenden Sie sich bitte jederzeit gerne an uns.
WERT
CHF 188